本日の練習は、藤☆先生のご指導のもと、
薄☆さん、高☆ご夫婦、萩☆さん、八☆夫婦と、
体験者2名の8名で行いました。
10月に入り、涼しくなるかと思っていたのですが、
まだ、クーラーなしでは、厳しかったです。
的も新しくして、気持ちよく吹けました。
本日のパーフェクトは、
八☆ささん 2本
八☆吉 1本 でした。
おめでとう🎊
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前回は、無意識の呼吸について考えました。
そもそも、人間は行動の90％以上を
無意識に行っているそうです。
例えば、ウォーキング。
歩き始めると、スムーズに歩き続けることができます。
意識はしていません。
逆に、
「右足のかかとから着地して」
「足裏で大地を感じ」
「つま先で地面をける」
それと同時に
「左足のかかとから着地して」・・・
などと考えながら歩こうとすると、
いろんなところに力が入ってしまい、
スムーズに歩くことができません。
SW吹矢をやっていると、
なかなか同じところに矢は飛びません。
7点に行ったかと思えば、
ヒュッと、3点に行ったり。
基本動作を無意識に行えば、
ウォーキングのように、
スムーズに吹き続けることができるのでは？
そして、同じところに矢がいく・・・。
と、考えたりします。
続きは、またの機会に。
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健康のために、吹矢をして、
いい呼吸をし、元気な毎日を!!
次の練習日は、１５日 ２２日です。