姫路エステ salon de etoileです。

 

おはようございます☼

プライベートの記事は久しぶりです。皆様いかがお過ごしですか?

実は自粛中に、主人の祖母が亡くなりバタバタしていました。

今は、週に1度だけ法事があるだけで、落ち着いています(^^)

(サロンは、配送業務だけ続けております。)

 

自粛中なのでずっと子供二人も私も家にいるのですが、

わりと規則正しく過ごすのが好きなので、

早寝早起き

よく食べ、よく寝て健康的に暮らしています(^^)

ルーティンを決めて過ごす事が好きだったみたいです(笑)

 

お決まりの断捨離や、マスクの手作りも一通り終わり(飽きた?)

(ポイントは、使い捨てマスクの鼻の針金の部分を抜いて使っているところです☆)

 

今は、子供たちとラジオ体操や(1番&2番連続で)

エアロビクスを毎日するのにはまり中。

エアロビっていいですよね♪心拍数を程よく上げて、全身の有酸素運動ができる点。

単純な振りを覚えて繰り返し踊る点。

頭も体もすっきりします(^^)

(youtubeに色々ありますよ~!)

 

二人は縄跳びを毎日練習中。

下の子もちょっとずつできるようになりました。

上の子は、二重とびがたくさん出来るようになりました。

 

ちなみに上の子は塾のオンライン授業をほぼ毎日受けて

塾のおかげで毎日学習できる環境が保てています。すごい時代ですねぇ。

 

こんな感じで、意外にもあっという間に過ぎていく毎日。

この長い自粛期間。有効に過ごすのもだらだら過ごすのも自分次第ですね。

まだまだ先が見えず不安なことばかりですけれど、

前向きにいきたいと思います。皆様も是非(^^)

 

これからはたまに更新します。よろしくお願いします♡

 

 

※当サロンは消費者還元事業の加盟店です。

5%還元します。(VISA/MASTER/AMEXのみ)

 

 

○ 姫路エステサロン  salon de etoile  (サロン ド エトワール) ○

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