サイズアップ!!! | AOISURFCOLLEGE

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ボディーボード大好きなみなさん大集合!!


テーマ:

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おはようございます晴れ

陽射したっぷりの気持の良い朝音符

北風が強く吹いて、波のサイズがアップしているので、

近くに移動しましたくるま。R

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宮崎さんが、平日に大阪から来てくれましたニコニコ

今回もハードコンディションに当たりましたが、

手前でも十分練習出来て、スピンの練習に集中akn

回転のきっかけが上手なので、ボードが斜めではなく、

横にスライドしながら、ヘットムーブと肩のひねりを強く電球

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渚ちゃん、波のリップに負けずに、攻めてたよgood

↓ボードの高さに対し、体の位置が低くなってしまうと

体が置いてかれやすくなります電球

なのでボードだけではなく、腰を突き出して、

体から当て込むように!!

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ともちゃん、リップの前に当て込む意識や、

前に飛び出す意識akn

それにプラス、↓ここで胸を突き上げながら、

上へと体を飛び出して行けると、高さがしっかり出ます電球

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ハードコンディションの中、最後まで頑張りましたボディーボード

スクールの参加ありがとうございましたレインボー♡

 

電球お知らせ電球

3月9日(土)13時から14時まで。

阿部ひろみ先生によるZumbaヤッホー

参加費=1000円

必要な物

チェック運動の出来る室内履き

チェック飲み物

チェックタオル

チェック笑顔

 

3月17日(日)14時から15時まで。

瀬川美枝子先生によるStrong by Zumbaヤッホー

参加費=1000円

必要な物

チェックヨガマットもしくは大判タオル

チェック飲み物

チェック運動の出来る室内履き

 

参加自由なので、みなさんの参加お待ちしておりますヤッホー

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