スクール納め♡ | AOISURFCOLLEGE

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ボディーボード大好きなみなさん大集合!!


テーマ:
おはようございます晴れ
本日は年内最後のスクールとなりましたニコニコ
室内レッスンからはじめて、最後に基本の見直しと、
少しトレーニングを取り入れましたトレーニング
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海に入れない期間でも、お家で出来る事を、
この冬の間やれると、春先が変わりますっっ!!
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モアナちゃん、今日からグーフィーのスピン、嬉しいねハート

↓右足の上げる角度がおかしいので、

癖になる前になおす事と、きっかけが上手なので、

もう自信を持って、積極的にやりましょう音符

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広瀬さん、昨日より姿勢の意識がとっても良く、

スピードが伸びていましたakn

波が小さい時こそ、手前のリップを見逃さないよう注意

 

 

 

渚ちゃん、目線や視線や姿勢が良いので、

波が小さくても、もっとボトムを使ってみよう電球

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美波ちゃん、小さい波の時は、レールを浅く入れられると、

スピードが出やすくなるのと、

波のボトムに落とす事を、積極的に出来るよ電球

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日和ちゃん、波が小さくて、パワーがなくても、

胸の突き上げ方、腕の伸ばし方Good!

ヘットムーブが反対側に残ってしまっているので、

回転がおいていかれやすくなるので注意

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最後の最後まで、スクールの参加ありがとうございましたボディーボード

今年も無事に、みなさんと楽しい年を過ごせましたボディーボード

2019年は、5日からスクールがスタートしますので、

みなさん良いお年をお過ごしくださいハート

今年も本当にありがとうございましたニコニコ

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