130日(木)

理学療法士の寒川貴雄さんをお迎えして、産前産後の骨盤ケアについて、お話をうかがいました。

腰痛、肩こり、寝苦しさ、姿勢など、みなさんそれぞれ起こる体の不調や悩みを先生に相談しました。

教えていただいた体操や工夫で少しでも楽になるとよいですね( ˶'ᵕ'˶)

来月のマタニティ講座は四国明治さんをお迎えしての『栄養相談・調乳体験』です。
2/13 (木)10:00~11:00
産前産後に必要な栄養について学びましょう♪