いつも読んで頂きありがとうございます
娘２人・旦那・私の４人家族
おねぇの不登校を機に退職
専業主婦へ
色々値上がりしてて無理ですね
けれど、娘と一緒にいたいし
まだ働きたくない
最近
ここでは
時短や節約術など色々書いていきます
＼よろしくお願いします／
いつも読んで頂き
ありがとうございます
どうも
ひまわりです
楽天マラソンはじまりますね
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これは先日親せきと集まった時に
食べたローストビーフ
忘れられない～
頂き物でした
色々とおいしかった〜
家でも
ローストビーフを作ってみたくて
なんちゃってローストビーフ（ポークｗ）
を作りました
牛よりはるかに安い
専用スパイスも付いていたので即決め
豚肉肩ロースのブロック
簡単に作成
①スパイスをまぶして
②フライパンで強火
それぞれの面を３0秒ほど焼いて
③焼けたらラップをして、チン！！！
ラップは
業務用スーパーか
薬局系で安いものを買ってる
電子レンジの時間目安
肉の厚みが
3ｃｍ
500ｗ4分、600ｗ3分30秒
4ｃｍ
500ｗ５分、600ｗ４分30秒
5ｃｍ
500ｗ６分、600ｗ５分30秒
④そのあとラップをしたまま
上からアルミホイルで20分包んでおく
これで完成！！！
大人は
スライス玉ねぎをのせて
うえから手作りタレを
かけます
タレは
・玉ねぎすりおろして
・昆布だし大2、酒大２
・砂糖大１、酢大１
・ニンニクチューブを加えて完成
庭の小ネギも入れちゃった
子供はカライから
玉ねぎドレッシングでたべました
超簡単
家族も喜ぶリーズナブルなやみつき
ローストポークでした
もう試しました？
ママ友に教えてもらった
1回買い切りセット
73％OFFで食費を節約できたよ
無添加無農薬が多くて体にもよいし
決まった食材で1週間買い物行かずに
すんでゆっくりできたよ
15品の中でたくさん作れました
旦那のお弁当や夕飯に大活躍でした
冷麺（ズッキーニ、卵）
旦那の弁当（トウモロコシ、竹輪）
卵たっぷり冷やし中華
大地を守る会
15品お試しセット
＼７３％OFF 7200円→1880円／
食費節約・時短になったよ
オイシックスなどと同じ運営会社だよ～
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ありがとうございました
いつもありがとう
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