美容のお話ではありませんが、私が今愛用しているもの，それは骨盤ベルト
元々椎間板ヘルニアがあり，腰痛持ち。
湿布貼ったりして対処していまさしたが、足も痺れるので整体へGo
そこで勧められたのが骨盤ベルト
仰向けで寝ると右足だけ外側向いちゃうんですが，骨盤ベルトして仰向けで寝ると足外に向かないんです。
もう感動
骨盤が緩んでると内臓も下がり便秘になりやすくお腹周りにもお肉がつきやすいそうです。
とにかく骨盤ベルトの効果として腰痛改善
早速購入、一枚10000円ちょいしました。
主に仕事中に着けてますが、軽いし薄くて動きやすいし、背筋がしゃきっとまっすぐ伸びます。
汚くてごめんなさい🙏
これが実際使用している骨盤ベルトになります。
これ着けてると姿勢がよくなるし、立ち座りの時の腰の辛さも感じないから、もう手放せないアイテムです
とにかく腰痛がなくなりました
そして便秘も改善
もう一年くらい使用しているのでマジックテープ辺りがボロボロになってます。
産後骨盤ベルトしなかった事に後悔
でも腰痛持ちの50代の方，本当に骨盤ベルト効果ありますよー。
私は整体院で購入したため、同じものがないか調べてみましたがありませんでした。
ただ似たようなものがあったので参考にしてください、![]()
