何とか まだ高温期です。
今日は 周期
日目。
でも 今回の高温期は
体温がいつもより0.2度程低いので
何とか高温期って感じで
期待薄です

胸の張りも
昨日がピークで
今日は少しずつ弱まってきてるし

何より
PMS症状そのもの
・胸の張りが弱まる。
・生理前特有の腹痛。
・いつもなる生理前の便秘。
気にしまくって
あえて違いを探すなら
・めまいがひどい
立ってる時は勿論
座ってても
フラフラ

・足首とふくらはぎの間の内側が痒いし痛い
冷え症のお灸してもらったからかなぁ?
今回の高温期は
気にしないように
あんまり行かない飲み会にも行ったり
友達とX'masパーティーしたり
マッサージでリラックスしたり
美容院行ったりしたけど

ここに来て
めちゃめちゃ気にしてるや

ん
情けない
まっ 
日周期なので
後
日
気持ち切り替えるぞ



が無かったので
トウモロコシとマヨネーズのパン

37.14
