ヨガのポーズが出来ない理由は、

練習の方法や、
練習の方向性が、

間違っているから。

です。


間違ってるなんて、
元も子もない言い方ですが、
ココははっきり言っちゃおうかな滝汗


それ、違うよ。

そうじゃないよ。

って、
私はレッスンで伝えるようにしてます。


間違った練習では、
どうして出来ないかがわからない。
だから何をしたら良いかわからない。


のです。

ので、
練習の方向性を変えてあげる。

それだけで全然変わってくるんですよ♡


下の方ににプライベートクラスを受けて下さいました方のアンケートを載せました。
その中にもありますが、


「なぜうまくいかないかを紐解いてゆく過程が感動的です。」


と言って頂けました。



感動的です。

と言って頂けました。




感動的です。


と言って頂けました。

強調しすぎたけど笑い泣き




出来ないと思っていたことが出来るようになった嬉しい感動。

身体が固いから出来ないと思ってたら、
ただ単にやり方が違うだけという、
「はれ?出来ちゃった」的な
ポカン的な感動(笑)

色々な感動があります。

自分に、
自分の身体に感動するから、
自分自身に自然に感謝の気持ちが溢れます。

そんな体験をしに来てくださいね。

そして、
プライベートを受けて下さった方は、
その感動を忘れないで下さいね。

いや、忘れちゃうんだよね(笑)
人間って忘れる生き物です。
だから思い出して下さいね、何度でも。

きっと1人で練習してると、
私と一緒にやった時のようにいかないこともあって、
辛くなって、
また「やっぱり出来ない」とか思っちゃうんです。

そんな時は、
どうするんだっけ?
何をするんだっけ?
何をしたっけ?
どんな風に考えるんだっけ?

って思い出してみて下さい。
出来ないわけじゃない。
出来ない理由があるんです。

それでもダメな時は、
プライベートまた受けて下さい♡

やり方を変えることも、
同じ事を何度でもしつこく繰り返すことも、
どちらも大切です。


下のアンケートも是非読んでみて下さい!
ホームページには、こちらの他にも沢山のアンケートのご回答を載せています。
そちらも是非お読みください。
↓↓↓↓↓


芽女性Yさん
Q1. プライベートクラスを受講しようて思った理由を教えて下さい。

自分の中で気持ちよくできないポーズの原因と対策を知りたかったから。


Q2. 受けてみた感想をお願いします。

普段のレッスンでは説明しきれないような部分までじっくりお話しでき、自分が取り組むべき日々の練習と方向性がわかって有難く思いました。

なぜうまくいかないかを紐解いてゆく過程が感動的です。



Q3. インストラクターの指導はどうでしたか?

レッスンの中で、ひとつひとつのアクションについてどんな感じかに耳を傾けてそれに合わせた個人別の対応を考えてくださいます。

なので受ける方も自分の身体の声に耳をすますことにいつも以上に真剣になります。


レッスンの後に頂ける
手書き自宅練習プランの詳細さありがたいです。


Q4. どんな人にプライベートクラスをオススメしたいですか?

長い間グループレッスンを受けていても改善されない問題点を抱えている方、スタジオに通うだけではものたりないと感じている方など。

せっかくこんなに個人の個性をしっかり見ていただける機会があるのですから、どんな人にというより、一度はみんな
受けないと勿体ないと思いました。




今日はバレンタインデーなんですね。

ウチにはバレンタインデー関係なしにいつもチョコレートが大量にある為、

旦那さんにはチョコは要らないなと言われてしまいました笑い泣き

で、私は今日もいつもの定位置で、
せっせとお仕事。



最近こんな写真ばっかり(笑)


あ、この間の連休に秩父に行ったよー


写真に光入ったね✨



岩場に立って川を見てたんです。
川の水がキレイでね。
そしたら、
舟に乗ってた人に手を振られたので、
ちゃんと振り返しました(笑)



梅じゃー♡
春よ早く来いっ!





ではでは、また〜♪( ´θ`)


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