お久しぶりです(*^_^*)

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皆様こんにちはーヾ(@°▽°@)ノ




兵庫県 西宮市 門戸厄神 骨盤矯正専門ひこばえのよこみーですよー(^∇^)



前回が夏の時期だったのでかなり久し振りになってしまいましたね・・・


反省です・°・(ノД`)・°・





季節はうってかわって完全に真冬ですね雪の結晶


今日はそんな中でも特に寒く、朝から雪が降っていましたね雪


院の前の畑もうっすら積もっていました(@ ̄Д ̄@;)




こんな寒い日でも朝からしっかり体重は量っていますよーチョキ


ちなみに今朝ですよ(`∀´)


今だキープ!!!!!!(笑)




早いもので去年の今頃はダイエットを開始して頑張っていたんですねぇ・・・


驚くなかれ体重は+8㎏以上あったということですね・・・!!


去年の私もまさかダイエットに成功してそのままキープしているなんて

思ってもみなかったですもんね(@Д@;


私が一番驚いてます(笑)



おかげさまで今年はバレンタインもチョコを楽しみながら過ごしています(・ω・)/



チョコといえばMANNAサプリにチョコレート味が出ている話はしましたっけ?


これが意外とチョコ好きの方には大人気でバニラ味がダメな方はみなさんチョコならいける!!

とのことで一時期欠品が続いていたのです(ノ_-。)



今でもMANNAは体重の調節で飲んだり、フルーツや野菜とミキサーで混ぜて飲んだりと

楽しみながら飲み続けています音譜


私は基本バニラ派ですが、チョコも注文し、気分によって飲みかえたりしています(°∀°)b




この時期はお正月太りも落ち着き、春先の行事に鏡の前で自分の姿を改めて確認したときに

体型を隠すことを考えなくて済むように、今のうちからしっかり調整していきましょうね(^O^)/




体型の変化~維持までは3ヶ月間かかることをお忘れなく!!







西宮・門戸厄神 骨盤矯正専門 ひこばえ整骨院

骨盤矯正専門 ひこばえ整骨院


兵庫県西宮市伏原町2-11
電話番号:0798-63-3200





西宮・門戸厄神 骨盤矯正専門 ひこばえ整骨院

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