ここ数日間、エアロバイクが出来ませんでした。
喪服が着られなくて、相当ショック。
今日からまた始めました。
一時、54.2kgまで戻ってしまった体重。
おそろしや～。
で、今朝の体重は、53.0kgでした。
エアロバイク1時間やって、0.2kg減りました。
今の体重 52.8kg
なんとか減ってるε-(´∀｀*)ﾎｯ
明日、高血圧のクリニックなんだけど、前回と体重変わってません。
先生に申し訳ないな。
厚生労働省から結果を出すようにっておたっしがあったから、頑張ってって言われたのになー。
でも血圧は割と安定していて、たまーに高くなるけど、順調な気がする。
薬結構飲んでるしね。
痩せたら血圧の薬飲まなくていいってならないかなー。
精神科の薬だけでも結構飲んでいるので、今、かなりの数飲んでます。
これが少なくなったら、いいんだけどな。
薬代、もったいないんだもん。
まぁ、仕方ないのかもしれないけど、とにかくダイエット頑張りましょう。
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