肌断食を始めて４日目少し変化が。
最初は目の粗いガサガサだったのが今は目の細かいガサガサに。触ったらわかるよ。これからは粉を吹きそうな感じする。
痒みはあるねー。イライラしちゃう
耐えられない時はワセリン塗るけど、ワセリンって凄い伸びるのねー。５ミリくらい出せば充分。
面白いのは鼻と顎とまぶたは肌断食しても全くガサガサしないの。
最近眠れなくて、１時とか２時には目が覚める。寝るのは１０時くらい。昨日は１錠お薬増やしたら５時過ぎまで寝れた。睡眠って大切なんだね。
後は胃の不調だよ。今は空腹時だけど痛くてもたれて辛いな。
ちっくしょーーー！！！