数ヶ月前、緑茶やコーヒーから健康茶にシフトしました🍵
スタートはたんぽぽコーヒー☕
そして、ヨモギとルイボス茶のブレンド
これを日替わりで飲んでいます。
どちらも買ってるお店が別のお店なのですが…
ヨモギ＆ルイボス茶の方が、店頭から消えてしまいました〜😂
こっちはヨモギがメインだったので、ヨモギ茶のみを探したけど無くて
それでも諦め切れずに探してたら…
これを見つけました🧐
どんな野草が入ってるんだろう？と見てみると…
まずトップバッターが『ヨモギ』😳
おおお❢あった！😆
そして、クマザサ、スギナ、有機レモングラス、ドクダミ、桑の葉、杜仲茶、ボタンボウフウの８種類の野草
全て、国産です☺️
最後のボタンボウフウって、別名長命草というみたいです。
いかにも身体に良さげな名前の薬草🤭
まだ、それぞれの効能を調べてはいませんが、後で検索してみます。
味は、漢方薬っぽい感じ😙
色は今までのお茶と違って薄いです。
でも飲みやすいので、また買って来ようと思います☺️
お水でも抽出できるみたいですが、夏に飲むならお湯で作って冷まして飲みたいですね😊
日本には素晴らしい野草が沢山あります。
自然の中に埋もれてる素晴らしい健康茶のもと。
これ、石油で作られた薬よりも安全。
副作用の少ないもの、無いものが多いです。
ただ飲み過ぎには注意です。
私は以前、はと麦茶を毎日飲んでて
ある日異変がっ！🫣
ハトムギアレルギーになってしまいました…😔
うっかり、はと麦茶が少量でも入ってる物を摂ったら全身に蕁麻疹が出ます。
なので、裏の表示はしっかりチェックします🧐
【何事も過ぎたるは及ばざるが如し】
なので、毎日ティーポットに１杯分だけです。
そして、日替わり😄
お薬だと思って飲むようにしています。
それでは、また〜👋✨