おはようございます!



鶏ひき肉のあんかけにゅうめんのご紹介です♪


鶏ひき肉たっぷり、

あったかあんかけにゅうめんです!


肌寒く感じる日が増えてきて、

温かい麺料理を食べる頻度も多くなってきました😋

しかし昨日は、

日中は暑いくらいだったので、

食べ終わる頃には、

夏並みの汗を流すほど、体が熱くなりました😂💦


とはいえ、温かいものを食べて

今から免疫上げていきます💪


✏︎レシピ⬇︎

〜鶏そぼろあんかけにゅうめん〜

【材料(2人分)】

・そうめん……150〜200g →

・鶏ももひき肉……150g

・サラダ油……大さじ1杯

・生姜……1かけ → みじん切りにする

・玉ねぎ……1/4個 → みじん切りにする

a.ヤマキ割烹白だし……大さじ2杯

a.しょうゆ……大さじ1杯

b.片栗粉……大さじ1杯

b.水……大さじ1杯


【作り方】

1. 中火で温めた鍋にサラダ油を入れて、生姜と玉ねぎを炒める。玉ねぎがしんなりしてきたら、鶏ひき肉も加えて、炒め合わせる。


2. 鶏肉に火が通り、そぼろ状になったら500ccの水と(a)を入れて強火にする。煮たったらアクを取り除きながら、中弱火で2分ほど煮る。弱火にして(b)の水溶き片栗粉を回しかけて混ぜる。とろみがついたら強火にして20秒ほどしっかり加熱して火を止める。



3. そうめんは表記の時間茹でて、ザルにあけて水気をしっかり切り器に盛り付ける。上に2をかけて、お好みで七味唐辛子をかけて完成。



程よくとろみをつけたスープ、

熱々で麺によく絡み、

つるつるっと食が進みます!



一緒に炒めた生姜は香りよく、

玉ねぎは甘みが出て、

食感も良く、ひき肉にマッチします👌


うどんでいただくのもおすすめです!

ぜひ作ってみてください😊



✏︎鶏肉を使った、にゅうめんレシピ3選!⬇︎






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