おはようございます!




昨日も暑かったので、

娘のランチに、冷たい中華麺のひと皿を作りました♪



ちなみに、

5年生が宿泊訓練のため、先週土曜日は、

娘の登校日でした。




そんなわけで、

平日に娘と一緒にランチを食べる

ちょっと"レア"な日でした😄


さて、つけ麺レシピのご紹介です。

冷たい麺に夏野菜を乗せて、

さっぱりいただけるひと皿!


簡単にできて、暑い日のランチに最適😋

きゅうりがフレッシュで、ミョウガの香りも爽やか、

食が進みます。

さっぱりさの中に、あげ玉のオイル感がマッチします👌


✏︎レシピ⬇︎
〜夏野菜のつけ麺〜
【材料(2人分)】
・中華麺……2人前
・市販のあげ玉……適量
・きゅうり……1本 → 千切りにする
・ミョウガ……1本 → 小口切りにする
・刻み海苔……適量
・白ごま……適量
a.創味のつゆ……大さじ2杯
a.水……大さじ6杯

【作り方】
1.(a)を混ぜ合わせて冷蔵庫で冷やしておく。

2. 中華麺は表記の時間茹でて、氷水で冷やしたらザルにあけて水気を切る。

3. 2を器に盛り付けて、上にきゅうりと、ミョウガをのせ、あげ玉お刻み海苔をかける。仕上げに白ごまをふりかけて完成。



中華麺が1人分しかなかったので、

私は"えびめん"をいただきました😋


詳しくは⬇︎


上品な味で、とてもおいしいです♪



✏︎ 夏におすすめ!中華麺レシピ3品!⬇︎






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