おはようございます!



ねばねば付けそうめんのご紹介です♪


納豆やオクラのねばねば食材と、ミョウガ、

たっぷり具材を入れました!


梅も入れて、さっぱり付けそうめんです。


✏︎レシピ⬇︎

〜ねばねば付けそうめん〜
【材料(2人分)】
・素麺……200g
a.茹でオクラ……2本 → 小口切りにする
a.納豆……1パック
a.ミョウガ……1本 → 小口切りにする
a.梅干し……1〜2個 → 種を取り、包丁でたたく
a.白ごま……小さじ2杯
a.創味のつゆ……大さじ2.5杯
a.冷水……150cc

【作り方】
1.ボウルに(a)を入れてよく混ぜ合わせ、器に移して冷蔵庫で冷やしておく。



2. そうめんは表記の時間茹でて、氷水で冷やしたら水気をしっかり切り器に盛り付ける。
1につけて、いただきます!


これなら、暑くて食欲がないときも、

するするいただけます!😋


いろいろな食材が入った付けつゆ、

風味豊かで、おいしいです😋



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