【自己肯定感が高まれば人生は上手くいく】
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自己肯定感とは…
自分が自分である
ことに満足し
価値ある存在として
受け入れられること
それが低いと…
1.行動できない
2.褒められても喜べない
3.子供や周囲の人に悪影響
どうせ上手くいかない
どうせ私なんか…
否定が継承されていく
これ結構多いかもです!
過去(嫌な思い出)
比較(周りと比べてしまう)
どうしようもないというのが現実なんです❗️
一回そのまま認識して、置いておきましょう😆
↓↓↓
こう考えなければ
幸福感が左右されるそうです💦
ではどうしたらいいのか⁉️
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