体温調整【スクール朝霞】

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こんにちは!

 

外は寒くなってきましたが

室内で活動していると、たくさん体を

動かすので汗をかくことが多いです!

洋服でも体温が調節できるよう、ひかりぎに来る時は

脱いだり着たりがちゃんとできる服装がいいです!

また、水分補給もこまめにしていきましょう!

 

本日の様子です。

 

前嶋