毎日の良くない行動

胃腸外科のＤｒ福島のお話

胃腸のために良くない行動パターン

1、食べすぎや偏食の食習慣

2、運動不足

3、過労

4、ストレス

5、たばこ

9、飲みすぎ

宮城県は全国でもアルコール摂取量が多いんです。

適量は１合なのに宮城県民は2合

こちらは、肝臓へもかなりの負担をかけています

みんな思いあたる人は多いと思うなぁ