金曜日
朝ご飯☀
クロワッサンのパン粥
コーンスープ→和光堂
バナナ
きなこヨーグルト
薄めたほうじ茶
使った冷凍ストックはなしです！！
お昼ご飯🐣
野菜うどん
鮭バーグ
にんじんの胡麻和え
メロンゼリー
薄めた麦茶
使った冷凍ストックは
《うどん》《野菜MIX》《うどんの出汁》《にんじんの胡麻和え》《鮭バーグ》です！！
夕ごはん🌜✨
軟飯（鱈と青のりのあんかけ）
味噌汁
温豆腐（とうもろこし）
青のりの卵焼き
ピオーネ
薄めたほうじ茶
使った冷凍ストックは
《軟飯》《鱈》《味噌汁》です！！
土曜日
朝ご飯☀
クロワッサンのパン粥
コーンスープ→和光堂
バナナ
きなこヨーグルト
薄めたほうじ茶
朝は旦那が作ってくれましたー🎶
使った冷凍ストックはなしです！！
お昼ご飯🐣
鮭のクリームパスタ
かぼちゃスープ
鮭バーグ
にんじんの胡麻和え
ツナコーンバター炒め
ピオーネ
薄めたほうじ茶
使った冷凍ストックは
《鮭のクリーム煮》《スパゲッティ》《鮭バーグ》《にんじんの胡麻和え》です！！
夕ごはん🌜✨
軟飯
水餃子入り野菜スープ
お好み焼き
ひじき煮
かぼちゃ
薄めた麦茶
ピオーネ
使った冷凍ストックは
《水餃子》《野菜MIX》《うどんの出汁》です！！
今日作った冷凍ストックです✨
お好み焼き（ツナコーン・お粥粉・小麦粉・青のり・卵・キャベツ・和風だし→和光堂）
わかめご飯の素（わかめ・ごま油・鰹節・砂糖・めんつゆ・すり胡麻）
ひじき煮（ひじき・にんじん・高野豆腐・ちくわ・和風だし→和光堂・醤油・砂糖）
にんじんの胡麻和え（にんじん・すり胡麻・砂糖）
味噌汁（大根・にんじん・わかめ・シメジ・味噌汁の素→ヒガシマル）
蒸したかぼちゃ
