ウス!


昨日の東スポさんのTwitterの写真

ほぼ真下からの


棚橋です



元気よく

10時のタンパク質26g♪

帰って

昼ごはん


と、一見、食事の量は少な目に見えますが


1日かけて

一袋食べてます( ̄(工) ̄)


試合翌日は、回復のために食べることにしました #新ルール



夜はサラダチキン

トレーニングも終わりました💪



さて


明日9月26日(日)、新日本プロレスは


「G1CLIMAX31」🅰️ブロック公式戦

神戸ワールド記念ホール(16:00〜)で試合ですね

新日本プロレスワールドでライブ中継を観ますね




明日も全力で #GO🅰️CE !!!



▼USヘビー🇺🇸


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