ウス!
朝、ソファーで二度寝
ハナと自分で…
自分を抱きしめながら
パイ・スラ橋です #コンプライアンス


道場で練習して

東京に出てきて20年お世話になっている
道場近くの池田モータースのおじさんにオイルを入れてもらって♪ #イケモ

治療して、日記書いて、夜練行って

今日も充実してました


さて

本日、深夜0時に、新日本プロレススマホサイトの選手日記「棚橋のHIGH」が更新になります

今回の内容は…
仙台での始球式⚾︎その裏で棚橋が思っていたこと。牛タンが美味しかったことetc.です

お時間あるときにぜひ!


▼晩ご飯
お肉は成城石井のやつ♪ひひひ( ̄(工) ̄)♪ #赤身


明日も全力で…

と、行きたいところですが、明日から3日間食べる仕事((((;゚Д゚)))))))
逸材ボディは…遠いぞッ!