私は、後悔することがあると
ずーっと、何回も思い出し、そのことを考え続ける
癖があります。
仕事のミスがあると、
何日も、死にたいとか思い、
夜眠れないことも。
買えなかった洋服、
友達への言葉
家の買い換えなど
延々と後悔しつづける。。。
すごいストレス。
森田療法とかみると、
淡々と目の前のすべきことをして忘れろと書いてあるけど
それができればね。
誰にでもあること
しかたのないこと
いつもうまくはできないこと
わかっちゃいるんだけど。
夫の名言は
命までは取られない！
これでいくかな－。
死ななきゃ、復活できるものね。
