土曜日
かき氷
ケーキセット
丹波屋の団子1本
日曜日
さつまいものソフトクリーム
さつまいもチップス
丹波屋の団子2本
野菜摂ってないし、かなり反省😓
糖分を摂ったらがん細胞が喜ぶのにね💦
体が怒ってます💦 何考えてんの！と。
本当に反省したので、月曜から甘いもの断ちをしています。何日続くかな。塩系のお菓子はOKにして、せめて1週間は頑張ろうかと。
酷い食べ方をしたなー
昨日の天気はやはり絶不調でした。線状降水帯とか嫌いです！ 日曜の晩からしんどかったし、すごい天気なんやろうなーと予測はついていましたが。
肺が重い。息が吸いにくい😓
歩くとフラフラする。
仕事は休みました…。
ずーっと寝てました。
本当にしんどかったんや…
今朝は咳は出てるけど肺は軽い✨
頑張って働きます♪