こんにちは、ルナリッシュの伊藤ひろみです。
最近ご自愛×設定変更のセッションフォローや
継続コースのフォローをしている中で
設定変更が簡単にできる人とできない人の違い
について気づいたことがあるので書いてみます。
もちろんがめつい低脳難民出身の私ですから実体験に基づいています。
わかりやすく参考例をまず書きましょう。
状況は
『同僚と2人でお茶を飲んでいたら上司から自分だけが急に仕事を頼まれた』
自分にあてはめて想像しながら読んでみてくださいね♪
A.簡単に設定変更ができるタイプ
1.仕事をいいつけられる
↓
2.これ1人でやるのヤだなぁ、誰かに手伝って欲しいなぁ。 ←自分の本音がわかる。
↓
3.「手伝ってください!」
手伝ってもらえた、よかったぁ💛
B.設定変更に時間がかかるタイプ
1.仕事をいいつけられる
↓
2.ちゃんとやるぞー。
↓
3.あれ、普通こういう時手伝うよね?
目の前で仕事してる人がいるのに、自分は何もやらないでお茶飲んでるとかなくない?
↓
4.え、マジでこの人何も言ってこない。手伝わない気?うそ、私1人で全部やらせる気なの?
私だったら絶対「手伝ます」って言うよ!何もしないなんてありえない!手伝うべきでしょ!
こんなの私1人にやらせとけって思ってるワケ?見下されてる!ムカつくー!腹立つ!
↓
5.あ、こういう時は事実だけを見るんだった。
今の事実、”私は作業をしている””同僚がお茶を飲んでる”
それだけだよね?私何でこんなに腹立つんだろ?
↓
6.あ、私これを1人でやるのがイヤなんだ。手伝って欲しいんだ!←ここで本音に気づく。
↓
7.そうだ、私みんなに助けてもらえる世界で生きるって決めたんだ。よし、助けてもらおう!
↓
8.「手伝ってください!」
手伝ってもらえた、よかったぁ💛
C.設定変更難民タイプ
1.仕事をいいつけられる
↓
2.ちゃんとやるぞー。
↓
3.あれ、普通こういう時手伝うよね?
目の前で仕事してる人がいるのに、自分は何もやらないでお茶飲んでるとかなくない?
↓
4.え、マジでこの人何も言ってこない。手伝わない気?うそ、私1人で全部やらせる気なの?
私だったら絶対「手伝ます」って言うよ!何もしないなんてありえない!手伝うべきでしょ!
こんなの私1人にやらせとけって思ってるワケ?見下されてる!ムカつくー!腹立つ!
↓
5.そうだ、私みんなに助けてもらえる世界で生きるって決めたんだ。
自分の思いは口に出して良いんだった!
↓
6.「手伝ってください!」
もう、言われる前に自分から動きなさいよ!
D.設定変更難民タイプ
1.仕事をいいつけられる
↓
2.ちゃんとやるぞー。
↓
3.あれ、普通こういう時手伝うよね?
目の前で仕事してる人がいるのに、自分は何もやらないでお茶飲んでるとかなくない?
↓
4.え、マジでこの人何も言ってこない。手伝わない気?うそ、私1人で全部やらせる気なの?
私だったら絶対「手伝ます」って言うよ!何もしないなんてありえない!
こんなの私1人にやらせとけって思ってるワケ?見下されてる!ムカつくー!腹立つ!
↓
5見てなさいよ、あんたなんかに手伝ってもらわなくても私1人でちゃんとできるんだから!
↓
6.ああ、終わった!ホントになんて非常識な人かしら。
でもおかしいな、私みんなに助けてもらえる世界で生きるって決めたのに助けてもらえない。
決めたのに変わらない!なんで!?
この違い、わかりますか?
長くなったので解説は次の記事で♪
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【名古屋】 4月22日(土)
ひろみとゆうこが送る ご自愛×人生の設定変更セミナー
(お子様連れ歓迎)
【大阪】6月10日(土) 10:00~13:00
ご自愛×設定変更×パートナーシップ源論セミナー(近日公開)
【大阪】6月10日(土) 14:00~16:00
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緑のかおりと伊藤ひろみで何かやります(たぶん近日公開)
☆複数回クラス☆
【東京】 5月17日(水)~7月19日(水)全3回
清美&ひろみの ご自愛×設定変更3か月みっちりフォロー付き継続コース
※限定10名
【東京】 5月18日(木)~全6回
・昼の部 14:00-16:00
・夜の部 19:00-21:00
(仮)らんこっこ&ひろみの 心・体・意識・をつなぐヴォイスワーク(近日公開)
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