30代以降に多い悩みの原因は | 生理痛改善から女性のキレイと楽しいを支える札幌北区治療院

生理痛改善から女性のキレイと楽しいを支える札幌北区治療院

生理痛や生理不順などの婦人科疾患で悩んでいるけど
ピルなどの薬には頼りたくないと考えているアナタ。
鍼灸は生理痛などの婦人科症状に効果的ってご存知ですか?
女性鍼灸師が女性ならではの目線で、女性疾患と冷えの関係性などについて様々な視点からお伝えします!


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本日もブログ訪問

ありがとうございますお願い

 

札幌市北区で

「生理痛改善プログラム」と

「妊活温活サポートプログラム」を提供している

鍼灸師の佐藤ですパグキラキラ

 

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10代や20代の時は

全然気にならなかったけど

 

30代になってから

色々と気になってきた

 

 

 

というお声をよく耳にします

 

 

 

 

いくつか例を

あげると

 

 

・肌荒れ

・むくみ

・くすみ

・シワ

・たるみ

 

 

さらには

 

・肩こり

・便秘

・腰痛

・目の疲れ

 

 

などなど

 

 

 

「そういえばそうかも!」

 

とか

 

「わかる~!」

 

なんて方もいるのでは?

 

 

 

 

 

 

その原因として

 

 

10代や20代と比べ

代謝が下がったり

 

30後半になるにつれて

女性ホルモンが低下していったり

 

ストレスの量が増えたり

 

 

なんてことが

考えられます

 

 

 

 

 

代謝は

10代より20代

20代より30代と

歳を重ねると共に減少していきます

 

 

 

代謝が落ちれば

痩せにくくなるのはもちろん

 

 

肌のターンオーバーなどにも影響が・・・

 

 

 

さらに冷え低体温があると

年齢に関係なく代謝は落ちてきますよ

 

 

 

 

 

次に女性ホルモンについて

 

 

女性は20代半ば~30代半ばにかけて

女性ホルモンの分泌量がピークになります

 

 

ですが

30代後半から少しずつ

女性ホルモンの分泌量が減っていき

 

閉経を迎えます。

 

 

 

この女性ホルモンの分泌が

下がり始める時に

ホルモンバランスが乱れやすくなります

 

 

 

すると

 

肌荒れや

辛い生理痛、

生理周期の乱れ

 

などが起こってきます。

 

 

 

 

 

 

最後にストレス。

 

20代の頃とは違い

30代になると責任のある仕事を任されたり、

新人や後輩の指導、

 

家事や育児と仕事の両立だったりと

 

ストレスを感じる場面が

少しづつ多くなって行きますよね。

 

 

 

そうすると

ストレスを感じているカラダには

活性酸素が増えてき

 

くすみやシワなどが・・・

 

 

 

 

 

アナタが今悩んでいる症状は

このようにして作られているケースが

あるんです

 

 

 

 

だから

 

いつも言っていますが

 

 

 

顔だけ施術をするよりも

カラダとセットでやってあげると

 

効果が出やすいんです!

 

 

 

 

お顔だけでも

効果は出ますが

 

カラダとセット出やるよりかは

時間がかかると思います。

 

 

 

 

多方面からアプローチをしていく事が

改善への近道ですよ~!

 

 

 

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