無駄遣いを減らせるかもしれない思考整理法【問題と解答】

2018-09-10 18:00:00NEW !
テーマ：記憶トレーニング（脳トレ）【問題と解答】

いつもありがとうございます。
原田英雄です。

今朝の課題を覚えていますか？

【記憶に挑戦！－問題－】
それでは今日の問題です。
空欄を埋めてください。

【無駄遣いを減らせるかもしれない思考整理法】

経済的に厳しい状況での無駄遣いは[　　]となり、脳によくない負荷がかかります。

そこで、無駄遣いを減らせるかもしれない思考整理法を紹介しましょう。

まず、いつも無駄遣いをしている金額はいくらでしょうか？

たとえば、いつも後悔してしまう無駄遣いの金額を20,000円だとします。

そして、その20,000円で他に何ができるかを考えてメモなどに書き出してみましょう。

20,000円があれば…

　・本が15冊は買える。

　・新しい[　　]が買える。

　・２回分の[　　]が払える。

　・しばらくの間、いつもの[　　]をグレードアップできる。

　・好きなアーティストのLIVEに２回行ける。

　・[　　]を始める資金にする。

　・ちょっとした旅行へ行ける。

このように20,000円でできることをたくさん書き出してみましょう。

考えることによって思考の整理もできますし、ちょっとした脳トレにもなります。

そして、無駄遣いをしたいという欲望がでてきたら、書き出したことを思い出すなり、書き出した[　　]を見るなりしてみましょう。

無駄遣いをしなければ、こんなことができるんだということを思い返してください。

しかし、それで欲望に勝てるか勝てないかは[　　]です。

それでは正解です。

【記憶に挑戦！－正解－】

【無駄遣いを減らせるかもしれない思考整理法】

経済的に厳しい状況での無駄遣いはストレスとなり、脳によくない負荷がかかります。

そこで、無駄遣いを減らせるかもしれない思考整理法を紹介しましょう。

まず、いつも無駄遣いをしている金額はいくらでしょうか？

たとえば、いつも後悔してしまう無駄遣いの金額を20,000円だとします。

そして、その20,000円で他に何ができるかを考えてメモなどに書き出してみましょう。

20,000円があれば…

　・本が15冊は買える。

　・新しい服が買える。

　・２回分のローンが払える。

　・しばらくの間、いつものランチをグレードアップできる。

　・好きなアーティストのLIVEに２回行ける。

　・習い事を始める資金にする。

　・ちょっとした旅行へ行ける。

このように20,000円でできることをたくさん書き出してみましょう。

考えることによって思考の整理もできますし、ちょっとした脳トレにもなります。

そして、無駄遣いをしたいという欲望がでてきたら、書き出したことを思い出すなり、メモを見るなりしてみましょう。

無駄遣いをしなければ、こんなことができるんだということを思い返してください。

しかし、それで欲望に勝てるか勝てないかはあなた次第です。