雨の中のマラソン大会 | 椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

20代…腰痛に悩まされ 30代…椎間板ヘルニアで入院!
そんな困難を乗り越えながら、カラダの使い方を良くし
走れるカラダにした甘い物大好き人間!
体型維持するスポーツトレーナー都築秀和

こんにちは ひでかず ですニコニコ

 

昨日は雨の中のマラソン大会

【東京リレーマラソンフェスティバル】初参加走る人

夢の島競技場へ来るのは27年ぶりカメ

1周1kmのコースを10周

 

スタート前は

セビリア世界陸上に出て経験もある市河麻由美さんによるストレッチ

雨は降っているし、寒くて寒くてストレッチをしてもカラダはガチガチあせる

市河さんも「次は何をしようか?」と

スタートギリギリまでアップをしてくれましたぱちぱち

スタート前、もうシューズはグチャグチャ

 

最初の1km、久しぶりのトラックにテンションMAX!!!!

4分で通過…完全なる暴走モード突入ガーン

以降、バテバテになりながら…

寒さで肩に力が入っているのに気がつき脱力…

それを1週ごとに繰り返す…

JOGLISのOさんから「チリチリ頑張れ~」の大声援(笑)

「それは言わないで~~~」と手を振る

そんな事をしているうちにゴールどーもっ

結果 44:40 「4」並びすぎでしょ!

 

走っている最中は、みんなのリクエスト曲が流れているので

曲に勇気づけられ、時には歌いながら、周りからの声援ありで

飽きずに楽しめました音譜

 

それと偶然にもアシックスの池田コーチと平川さんに遭遇目

 

味の素スタジアムでのチームランの良いけど

スタンドからトラックまでが近いのと、1周1kmの周回コースなので

チームがより団結できそうと思えたので

来年はハーフマラソンのチームランに参加してもいいかな?

トラックも走れるし、候補の一つに入れておきますひらめき電球

 

みなさん雨の中お疲れさまでしたニコニコ