「ボールは、ともだち。」ｂｙ大空翼
ならぬ
「シューズは、ともだち」ｂｙひでかず
１周目：小雨降る中でのランニング
半蔵門から反時計回りで走ると
なだらかな下り坂からスタート
桜田門を越えて日比谷通りは道幅も広く走りやすいので
ついついハイペースになりがち…
竹橋駅を越えると道幅も狭くなり坂が待っている
坂でペースダウンするが腕振りを意識しゴール
２周目：止んだと思ったらジワジワと強い雨振り
桜田門を抜けたあたりから観光客の方々が多くいます。
観光バスから手を振ってくるので
こちらも負けじと手を振り返す
そんなやり取りが続いてペースダウン…反省
『でも楽しいってことが大切だもんね』（←自分に言い聞かせる）
最後になって「大腰筋が使えてない」と気づいたが
時すでに遅し…カラダ任せにならないよう考えなきゃ
越谷は本当に坂が少ない
たまには信号も気にせず、適度なアップダウンのある皇居は
気持ちも開放されて心地良いランニングが出来ます。
