酒粕と味噌汁と私

最近「酒粕を食べています。」

と言っても味噌汁に入れています

ちぎって好きなだけ入れます（笑）

Ｏ型なのでオ・オ・ザ・ッ・パ

少しお湯を注いで酒粕を溶かします。

後は普通どおり

生味噌と乾燥した具を入れれば、いつもの味噌汁より

超・健康的な味噌汁の出来上がり

浮いているのは酒粕ではなく豆腐ですよ

コレステロール値を下げたり

便通を良くする効果がある

しばらく続けてみるセヨ～