バスで新潟へ | 椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

20代…腰痛に悩まされ 30代…椎間板ヘルニアで入院!
そんな困難を乗り越えながら、カラダの使い方を良くし
走れるカラダにした甘い物大好き人間!
体型維持するスポーツトレーナー都築秀和

昨日は新潟の寺泊へおさかなバスツアーバス

関越道をひた走り、トンネルを抜けると

そこは雪国でした雪だるま


たま~にバスツアーを利用するのですが

今回の添乗員さんは77歳のお爺ちゃん…

何て行ったら失礼ですがあせる

メチャメチャ元気で前向きな方でした合格

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寺泊では蟹を食べたり、魚づくし…

写真撮り忘れた(汗)


バスの中では寝っぱなしかお

22,23日と飲み会で睡眠不足。

ほとんど景色を見てなかったガーン


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帰りのサービスエリアでの1枚。

クリスマスしてましたね~ツリー


25日のクリスマスより

イヴの方が盛り上がっている感があるのは

何故?叫び


ペタしてね