ウス！
いろいろありました６月のワークアウト結果です。
１日 脚
２日 腹筋
３日 腹筋
４日 胸
高校総体サッカー県大会にて母校が優勝☆
５日 腹筋
６日
筏で釣り。小さなチダイのみ、惨敗
７日 腹筋
ベルーナドーム初見参！サヨナラ負け…
８日 腹筋
９日 脚
10日 胸
11日 腹筋
12日 二頭
13日 腹筋
14日 脚
15日 腹筋
16日 二頭
17日 腹筋
18日
19日
伊豆へ。地磯はベタ凪でした。
20日
御浜岬へ。ヒラメのチェイス、青物ボイルあり
21日 腹筋
22日 腹筋
23日 腹筋
ナゴヤ球場〜バンテリンドームへ。根尾君見れた。
24日 三頭
25日 腹筋
26日 腹筋
27日
28日 脚
29日
筏で釣り。スマホを海底に落とし竿を折り散々な釣行
30日 腹筋
月合計 24/30(−6)
年合計 161/181(−20)
６月２９日にスマホを筏から海底に落とし、代替機になり、データ等すべてぶっ飛び、可能な限り復元しましたが…ブログの下書きが消えたため、今回のワークアウト結果は少し曖昧です。回数は合ってると思います。
とりあえずダイエットは停滞してます。
色々ありすぎて疲れました。
スマホ紛失珍道中は次回にでも。