自己流（禁酒97日目）

あ！っとゆうまに正月も終わったなぁ。次に待っているのが健康診断！減量を兼ねて自己流RIZAPをしてみた。お腹凹まし運動20回、腹筋1回(；ﾞﾟ'ωﾟ')で疲れた！今日は終わり、多分ずーっと終わり！