使う食材はこれ
鷄むねスライス(このパックの半分使用。本当はももの方が美味しいのですが、これはスライスしてあるから手が汚れないし、すぐ火も通る
)、玉ねぎ1/4、卵🥚2個そして、冷凍ごはん。ネギは最後の飾り用。
そう![]()
親子丼です。
どうせ、高級鷄でもないので邪道かもしれないけど軽く炒めます。炒めた方が美味しいのだと自分に言い聞かせます。。
一緒に玉ねぎも炒めます(これで煮込む時間ほぼ不要
)
火が通ったら調味料など追加![]()
水:80ml
顆粒だし:大さじ1/3杯
砂糖:大さじ1/2杯
酒:大さじ1/2杯
みりん:大さじ1杯
醤油:大さじ1杯
大体です。大体![]()
で、こんな感じ![]()
そしてちょっとグツグツ。。
最後に2個分のとき卵🥚をかけて、
半熟になるころを見計らって
火を止めて完成![]()
ご飯の上にかけて出来上がり![]()
もちろん冷凍ごはんはレンジでチンしてますよ![]()
めっちゃ美味いっす😋
ごちそうさま。
あ⁉️ 最近ではチンするとは言わないか…。。



