今年も仕事始めは浜松から | 原英晃の「ケイゾクのカタチ」

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40歳を越えても未だ進化を続ける、鉄人スイマー原英晃によるブログ。
“究極のアンチエイジング”と“継続は力”であることを、自らの身体で体現中!


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あけましておめでとうございます。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

今年も浜名湾游泳協会選抜強化合宿での講師が仕事始めとなりました。十数年毎年声をかけていただき感謝しかありません。本当にありがとうございます。

 

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例年通り昨日は2会場で講習会。小学生グループにはドライランドトレーニングを、中学生グループにはターンやゴールタッチなどの細かなテクニックをレクチャー。

今日はToBiOで高校生を中心としたグループに、胸郭の動きを中心としたドライランドトレーニングの指導でした。

 

水中で競い合う競泳選手ですが、なぜ陸上でトレーニングを行なう必要があるのか、どうして様々な動作ができるようになった方がよいのか。これまで以上に考え、自分の身体と向き合う1年にしてほしいですね。

目標達成への近道は“継続”だと私は信じています。

 

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2018年戌年。選手たちの取り組みが“ワン”ランクアップすることに期待します。
お後がよろしいようで(笑)
 
 
 

 

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