こんばんは。22:00 位から起きていられなくなりそのままバタンキュー。闊歩数は 982歩でした。
6/23 2:26

おはようございます。4:15起床。休養不足のまま月末モードに突入です。
6/23 5:28

おはようございます。2:30に起き出しました。寝ている時間がもったいない。
6/24 5:28

ただいま。20:28 に帰宅いたします。闊歩数は 8,936歩です。
6/24 21:35

おはようございます。4:00起床。のんびり寝ている時間はないぞ。
6/25 5:35

おはようございます。忙しいというよりも時間がない。時間がないということは何もできないということでもあります。通勤時間にしても乗り継ぎ経路の途中で一本遅れが出ると始業時間に間に合わない。余裕を持とうとすると5:45に自宅を出ることに。これって普通のサラリーマンの生活ではないよね。
6/25 5:55

ただいま。21:21 に帰宅いたしました。闊歩数は 10,869歩です。
6/25 22:25

おはようございます。4:40 起床。スパッと起き出せず10分間程毛布にくるまってました。
6/26 5:34

ただいま。20:45 に帰宅いたしました。闊歩数は 9,473歩です。
6/26 22:44

おはようございます。3:00 過ぎに起き出しました。やることは山ほどあるぞ。
6/27 5:36

ただいま。22:30頃帰宅したはず。家に着くと同時に寝入ってしまいました。闊歩数は 10,513歩です。
6/28 3:59

おはようございます。3:00 頃起き出しました。本当に寝ている時間がありません。今日は土曜日ですがお仕事です。
6/28 5:28

ただいま。21:02 に帰宅いたしました。闊歩数は 10,009歩です。
6/28 22:15

おはようございます。今朝も 3:00 頃からごそごそしています。とってもとっても忙しいです。
6/29 12:06



こんばんは。今日はお休みでした。一日中ばたばたしていましたよ。闊歩数は 1,109歩です。
6/16 0:09

おはようございます。4:30起床。今週も頑張っていきましょう。
6/16 5:27

おはようございます。時間がない。ゆとりがない。バタバタの連続です。やらなければいけない事が終わらない。新しい案件を手がけているのですが全容がまだつかめていません。部分的な理解のまま作業をすすめています。いつか全貌が見えてくるのでしょうがそれまでが不安。猪突猛進で突っ走るだけかな。
6/16 6:11

ただいま。20:40に帰宅いたしました。闊歩数は 9,061歩です。
6/16 21:57

おはようございます。4:30起床。寝起きのヒンヤリした空気がすがすがしいです。
6/17 5:31

おはようございます。ソースとドレッシング。色々な種類があってお料理の味をひきたててくれます。でも健康のためには良いのかな。私はどちらもなるべく使わず素材のままお料理をいただきます。脂質や塩分がこってりのイメージがあるので。野菜なは素材のままの方が味がある。ちょっと食べにくいかな。
6/17 5:52

ただいま。20:23 に帰宅いたしました。闊歩数は 8,133歩です。
6/17 21:36

おはようございます。3:30 に起き出しました。昨晩はちょっと横になったら寝てしまってました。
6/18 4:15

おはようございます。昨日家を出て駅に向かう途中でちょっとしたトラブル。左目の涙腺のあたりにゴミが飛び込んできました。場所が悪くてなかなかゴミがとれない。勤務先に向かわないといけないので洗眼する間もなく悶々と目のゴミと格闘。勤務先までの2時間30分が長かった。通勤時間がやはり問題。
6/18 7:41

おはようございます。4:00頃 起き出しました。昨晩は呑み過ぎました。
6/19 6:08

ただいま。20:19 に帰宅いたしました。闊歩数は 8.977歩です。
6/19 21:24

おはようございます。4:30起床。週末になってくると起き出すのに一苦労です。
6/20 5:46

おはようございます。睡眠不足が深刻化。今月になって睡眠時間が激減。夜は2時間位しか寝てません。不足している睡眠時間は通勤途中に電車でうたた寝するのと、昼休みに30分のお昼寝。そう10分間程度のスポット睡眠で眠気を押さえ込んでいる感じ。何とか持ちこたえている。どこまで頑張れるかな。
6/20 5:46

こんばんは。20:20 に帰宅いたしました。闊歩数は 8,558歩です。
6/20 22:03

おはようございます。4:50起床。今日は土曜日ですが出勤です。
6/21 5:35

ただいま。20:15 に帰宅いたしました。闊歩数は 9,242歩です。
6/21 21:11

おはようございます。7:00 過ぎに起き出しました。今日は暑さが控え目ですね。
6/22 9:41



おはようございます。4:30 起床。今週も頑張って行きましょう。
6/9 5:27

ただいま。23:39 に帰宅いたしました。闊歩数は 11,246歩です。
6/10 0:11

おはようございます。3:30 頃起き出しました。昨晩寝てしまったので目覚めと同時に作業です。
6/10 5:47

たfだいま。21:46 に帰宅いたしました。闊歩数は 9,990歩です。
6/11 4:15

おはようございます。3:30 起床。帰宅後すぐに寝てしまうので早朝から活動開始です。
6/11 5:44

ただいま。20:10 に帰宅いたしました。闊歩数は 8,916歩です。
6/11 21:18

おはようございます。4:30起床。今朝も寝起きはまあまあです。
6/12 5:23

ただいま。21:09 に帰宅いたしました。闊歩数は 11,753歩です。
6/12 21:59

おはようございます。集中力が欠けてしまってます。判断力、記憶力も鈍ってしまってます。自分のやっていることがおかしい。わかっているのに制御できない。なんでかな。今まで身についていたリズムが総ての面で変化してしまったため。時間と仕事それと細かなことでは食事の内容。リズムを作らないと。
6/13 5:48

ただいま。20:59 に帰宅いたしました。闊歩数は 11,085歩です。
6/13 21:52

おはようございます。今朝も 3:30頃からゴソゴソしてます。なんでこんなに忙しいのだろう。
6/14 9:00

こんばんは。今日はお休みでした。お出かけしたので闊歩数は 8,938歩です。
6/14 23:52

おはようございます。9:08 に目が覚めました。寝起きはまあまあです。
6/15 10:12



おはようございます。4:00頃 起き出しました。今朝から 4:30起床に生活のリズムを切り替えます。
6/2 5:16

おはようございます。この時間帯は涼しくて気持ちが良いですね。これからは朝の活動開始を早めます。これは勤務先の異動があって今までより遠方になるため。順調に乗り継いで片道2時間30分、余裕を見ると3時間。通える限界ですね。そんな遠方からお仕事の要請があるというのは嬉しいことなの...
6/2 5:54

ただいま。23:29 に帰宅いたしました。闊歩数は 20,993歩でした。
6/3 0:08

おはようございます。4:30 起床。鳥達の鳴き声が賑やかです。
6/3 5:03

ただいま。21:40 に帰宅いたしました。闊歩数は 10、154歩です。
6/3 22:38

おはようございます。4:30 起床。朝は涼しくて気持ちが良いですね。
6/4 5:30

ただいま。20:50 に帰宅いたしました。闊歩数は 9,077歩です。
6/4 21:56

おはようございます。4:30 起床。この時間に起きるのが一番良さそうです。
6/5 5:19

ただいま。20:34 に帰宅いたしました。闊歩数は 8,805歩です。
6/5 21:39

おはようございます。4:30起床。梅雨入りです。雨がうっとおしい季節になりましたね。
6/6 5:36

おはようございます。生活をするために働くのか。働くために生活をするのか。どちらでもあるのでしょう。普段は意識せずに使い分けているような。バランスがとれている時は気にならない。ところがバランスが崩れると気になり始めます。今は働くために生活のリズムが乱れてる。これは長続きしないかも。
6/6 5:57

6月6日は美味しいお酒をいただきました。22:00 頃帰宅しそのままバタンキューでした。闊歩数は 13,699歩でした。
6/7 8:32

おはようございます。7:00 過ぎに起き出しました。美味しいお酒を飲んで爆睡できたので気分爽快です。
6/7 11:41

こんばんは。一日中強い雨が降り続きました。闊歩数は 1,280歩です。
6/7 22:42

おはようございます。4:30頃からパワー全開でパソコンに向かってます。昨晩はうたた寝をした程度。やることだらけでてんてこ舞いです。
6/8 11:41

おはようございます。4:30頃からパワー全開でパソコンに向かってます。昨晩はうたた寝をした程度。やることだらけでてんてこ舞いです。
6/8 11:41

こんばんは。スーツと靴と眼鏡。ビジネスの必需品を買ってきました。闊歩数は 5,686歩です。
6/8 22:25



おはようございます。5:15起床。目覚ましの音で起床です。
5/26 5:45

ただいま。21:50 に帰宅いたしました。闊歩数は 17,937歩です。
5/26 22:31

おはようございます。4:11 に目が覚めました。うーん。今日も忙しいぞ。
5/27 6:43

ただいま。23:51 に帰宅いたしました。闊歩数は 11,212歩です。
5/28 0:29

おはようございます。5:30起床。今週は息をつく間も無い忙しさです。
5/28 6:41

ただいま。22:00 過ぎに帰宅いたしました。闊歩数は 15,084歩です。
5/28 23:48

おはようございます。6:00 起床。今日も忙しいそ。
5/29 6:42

ただいま。22:58 に帰宅いたしました。闊歩数は 15,902歩です。
5/29 23:54

おはようございます。6:15起床。今日も更に忙しいぞ。
5/30 6:39

おはようございます。Surface Pro 3 が気になります。モバイル用の端末が欲しくて探していたのですが、いきなりナンバーワン候補に躍り出ました。ディスプレイは12インチで解像度は2,160×1,440。3:2という縦横比が魅力です。CPUはi7も選べます。日本発売まだかな。
5/30 7:05

ただいま。22:19 に帰宅いたしました。闊歩数は 11,800歩です。
5/30 23:37

おはようございます。5:40 に目が覚めました。今日もバタバタしています。
5/31 8:45

今日はお昼過ぎから寝入ってしまいました。横になるとすぐに寝てしまいます。でもそのおかげで絶対的に不足している睡眠時間をなんとかカバーできているようです。蒸し暑くなってきましたね。部屋の中でパソコンに向かっているだけで汗ばんできます。今年の夏は例年以上の暑さになりそうな気配ですね。
5/31 20:36

こんばんは。今日はお休みで、午後はお昼寝三昧となりました。闊歩数は 1,426歩です。
5/31 22:00

こんにちは。今朝は 9:00前に起き出しました。午前中は散髪に行ったりしてました。
6/1 13:37

こんばんは。お休みなのですがやることだらけでバタバタしてます。闊歩数は 6,454歩です。
6/1 22:33