予定変更

受託の仕事を終えた後に、自分の店舗の終了後にトレをしようと思っていましたが、ジムマットを交換する為にパワーラックをどかせ、掃除をしてマット交換しまたラックを元に戻す作業をしたら良い時間となってしまい、結局トレは出来ませんでした。

汗だくでした💦

Today's workout content.

・Passive rest

世界マスターズ陸上競技選手権大会出場種目まで

あと132日