９０回目（号外を除く）の投稿です
２０２４秋・冬のイベントに向け、トレーニング中です
候補
・横浜マラソン（10月27日開催地元枠で当選しました）
※初マラソンです
・三浦国際市民マラソン（ハーフ）
※２度目です
新調したウエア（ノースリーブ）届きました
暑さ（汗）対策に、ウエア（ノースリーブ）購入しました。
早速、本日 AR4.5 で 着てみました
走り出しは なんか スースーしましたが
終わってみれば、袖がないので ベタつかないので
気分爽快です。
（もっと早く買っておけば良かったです）
最近の朝食
私は、朝ランの前は 何も食べず トレーニングしています
トレーニング後 の 朝食は こんな感じです
バナナカステラは ２本で ２６８カロリー もあります
スマートウオッチ買う予定
普段は アップルウオッチを 使っていますが、
２つ懸念点が
・防水でないのと、
・電池の減りが早いことです
最近、雷雨など 防水 でないと 心配なことが多々あるため
ランニング用に スマートウオッチを 買う予定です。
ネットで探していますが ガーミン製になりそうな気がします