また久しぶりになってしまった
毎年来るんですよねー(^^;
誕生日プレゼント!
6時間
体幹トレーニング?
幸先の良いスタート
今週の〆に
寒気
New wet suit
整える
おやすみ疲れ?
またまた久しぶり(^o^)
SlowなLife
25日
ペース乱さず年内やり切ります!
できる重さで
ガチの日本海!
背中のエクササイズ〜ワンハンドロウ
コンディショニング
1306.5キロ
パーソナルトレーナー 前山秀樹
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