毎度 です。






気がつけば早くも6月。ガーン もう半年終了。








ついでに関西も梅雨入りですな。雨






ジメジメがやってきました。あせる






いやですね。むっ










この季節を乗り切るというわけで、








本日より、ジムに通い始めました。走る人







東京に行く前に、通っていたジム。









5年ぶり。 施設内きれいになっており、







新しいマシーンの使い方に戸惑いながらの2時間。柔道








みっちり鍛えました。グッド!








しかし体力、筋力もかなり衰えてました(恥)得意げ









さあ、ムキムキ目指して、やったります。ニコニコ




※どこ目指してんねん。








あー明日筋肉痛ですな。ムキムキ