じぶん呼吸をセラピーにする《息するお茶会》
じぶん呼吸セラピー《息する練習会》
＊ 5/ 8(月) 13:30〜 ＊ 5/16(火) 13:30〜
＊ 5/24(水) 13:30〜 ＊ 6/ 1(木) 13:30〜
天然自然のじぶん呼吸を
天下無敵のセラピーにする!!
ブリージングメソッド研究家 山脇節紀です
【月待ち★女たちの夜会〜オープニングセレモニー】詳細決定
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月待ち★女たちの夜会〜月の舞いと音に遊ぶ★
日時 : 6/9(金) 18:30〜21:00
場所 : 月あかりの庭（ひだまりのおうち）
内容 : ダンス公演、シンギングボウル演奏のち、
飲み食い語らいながら月を愛でる
会費 : 3,000円（飲食代込み）
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３月のある日
ヨガの先生れいれいさんこと矢沼礼子さんと
ロミロミのよしえちゃんとランチをしていて
その場で持ち上がった企画が 事のはじまり
ダンサーでもあるれいれいさんの
コンテンポラリーダンスを観たことがないわたし
観てみたいな というわたしのつぶやきに
よしえちゃんが
「ひだまりのおうち」でやればいいじゃない
とのたまった
そーか
そーだね
その場で日時を決めました
夜がいいんだよね
満月でいい日はない
６月９日が満月で金曜日だよ
まだ先だから準備は充分間に合う
満月の夜にロウソクを灯した中でダンスを踊る
怪しげでスんゴくいいって
れいれいさんがワクワクしてる
音はどうする？
シンギングボウルがいいな
コラボしてもらうシンギングボウル奏者にも
あたりをつけた
月夜の晩に女たちが集い舞い遊ぶ…
楽しそうだ
ここで思い出した
２月のカレンダーラウンドにお招きした
山川亜希子さんから伺った 月待ち講 という言葉
調べてみると
十五夜を過ぎた、少しずつ遅くなってからの
月の出を、友、仲間と、一緒に飲み、食い、
語らいながら待つという行事
江戸時代に盛んに行われたもので、
十三夜・十五夜・十七夜・十九夜・二十三夜
などの月齢の日に行われていたとか
多くの場合お正月、5月、9月、そして11月に
熱心な地方では毎月、あったところも
お供物をそなえ、月の出を待ちながら、
講の仲間と飲食をともにし、語り、月を拝む
なんとも風流
いつかやりたい
と思ってた
一緒にやろうと言ってた高島恵さんとも
どんな風に いつから始めようか と
ちょうど思いを巡らせていたところ
月待ち講 一度も参加したことがないから
本来の形がどんなものかもわかってないけど
取り敢えず 始めてみようよ
始めながら きっとわかってくるよ
って 恵さんが言ってた
そうか 6/9のれいれいさんのダンスを
月待ち講 のオープニングセレモニーにしよう
そんな流れで決まった企画
蝋燭の灯りのもと
月の出を迎える〈呼吸の瞑想〉で心も体も
ゆるんでいただいた後
矢沼礼子さんのコンテンポラリーダンス
〈満月の舞〉と
シンギングボウルの田村智文さんのコラボ
レーションをお楽しみいただきます
その後は〈月待ちの宴〉
ご用意した食事を囲んで 飲み 食い
語らう時間
満月の夜に
月の舞を愉しみ音と遊ぶ 女たちの夜会
皆様のお越しを
楽しみにお待ちしております
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月待ち★女たちの夜会〜月の舞いと音に遊ぶ★
日時 : 6/9(金) 18:30〜21:00
場所 : 月あかりの庭（ひだまりのおうち）
内容 : ダンス公演、シンギングボウル演奏のち、
飲み食い語らいながら月を愛でる
会費 : 3,000円（飲食代込み）
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小さなお菓子とお茶を頂きながら
ゆるりふわりとお喋りしませんか
じぶん呼吸をセラピーにする《息するお茶会》
開催します
〝じぶん呼吸セラピー〟の体験もしていただいて
じぶん呼吸セラピーって何？
氣になる! 知りたい!
って疑問解決、好奇心も満たせるお茶会
生き（息）てしてること＝日々の営み
日々 身の回りに起きる事象現象を
お茶とお菓子をいただきながら
たまたまその場に集った人たちと
ただ思うまま 氣の向くままに
お喋りを楽しむお茶会
同日午後に練習会も開催しますので
もっと体験したくなっちゃった方は
そのまま《息する練習会》にもご参加ください
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じぶん呼吸をセラピーにする《息するお茶会》:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:
5・６月の《息する練習会》スケジュール
多めに更新しています
じぶんの呼吸に意識を向けるだけで
心とカラダがどれほどリラックスしてゆるむのか
を体感していただける《息する練習会》
呼吸や瞑想が苦手、という方にこそ体験し
ていただきたいプチ講座です
ご都合のあう方は
ぜひ一度お出かけ下さい
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じぶん呼吸セラピー《息する練習会》
＊ 4/27(木) 13:30〜 ＊ 5/ 8(月) 13:30〜
＊ 5/16(火) 13:30〜 ＊ 5/24(水) 13:30〜
＊ 6/ 1(木) 13:30〜 ＊ 6/ 9(金) 13:30〜
＊ 6/17(土) 13:30〜 ＊ 6/25(日) 13:30〜
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