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先日のEarth会×ひよこクラブで、かっさデビューを果たしました
かっさケアは
知らず知らずに、もしくは気付きながらも自分に構えずに
滞ってしまい、生じた詰まりを流すことで氣が流れ
心身ともに楽にスムーズに過ごしてもらうことが目的です。
詰まりがあることに、身体で感じること
目で見て気付くことで、心にも詰まり＝無理をさせていることに気付いてもらう
身体は正直です
心は壊れるまで頑張るほど、痛みに気付きにくいこともありますが
身体は痛みや違和感で表現してくれる
そして、身体の違和感や詰まりを流すことで、心の詰まりを流すことにもつながります。
自分の心身に目を向ける余裕ってめちゃくちゃ大事なのはみんな分かっているはずだけど、なかなかやらないんですよねー
過去のわたしもそうだった(笑)
だから、自分の身体を自分で攻撃するバセドウ病になった
身体も、サインを無視すれば病気になります
そうなると、心の負担は増え、ケアはより簡単ではなくなる
そうなる前に、頑張り過ぎている女性にはちゃんとケアをして欲しい
自分の心に目を向けるのが簡単ではないなら
まず、身体に目を向けて欲しい
自分の心に目を向けてあげられているなら
次に身体にも目を向けて欲しい
背負いすぎたものに、まずは自分で気付いてあげて欲しい
ずっと、心の事をやってきて
身体は二の次だったわたしだからこそ強くそう思います。
ひよこのケアを受けて下さった皆様
ありがとうございました。
ちなみに、完治しないと言われているバセドウ病ですが
もう10年ほど数値も正常で、服薬もしていません。
が、動悸だけは残っています。
でもこれも、自分の心身に耳を傾け、ケアすれば出て来ない。
わたしが無理をしていると知らせてくれる
大切なバロメーターです。
身体はとっても正直ですね
【かっさケア】のメニュー化まで、もうしばらくお待ちくださいね
綾子
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