学びが永遠に続くのだとしたら | 自己受容への扉を開くための心と体を整えるサロン~Haru~

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カードとノートとご飯と潜在意識
わたしがわたしらしく、ありのままで生きていく


ありのままの自分を受け入れる【自己受容】
自己受容は自分を大切に生きること
自己受容への扉を開くために心と体の両方を整えましょう。

禅タロットと方眼ノートで心を解放する綾子です。
 
 

構築には時間がかかり、崩れるのは一瞬

と言えば

「信頼関係」です。


たとえ家族であっても

なんなら、自分自身ですら


こんな一面あったんだびっくり


と驚くべき一面あるのが人です。

だからこそ、思っていたのと違う

知っている人ではないみたい

となってしまう。


信頼関係を築くことは丁寧に時間をかけて

しなければなりません。


またその過程で

「えっガーン

と思うことがあっても、流せる余裕も必要ですね。


人間に失敗はつきものですからね。


自分をオープンにするのも

相手を受け入れるのも

時間をかけて丁寧に。


到底、受け入れられないこともありますから

出来る、出来ないは別にして

まず、自分が自分を知り

自分への信頼は持っておきましょう。


自分への信頼があれば

たいていのことは大丈夫です。

辛くても対処できる。




今朝の内観ポイントにも書きましたが

死ぬまで学びは続くのなら

死んでもなお、学びが続くのなら

本当に大事にしたいこと、物は

時間は掛かっても、はっきりとするでしょう。


何を選択するかはとても重要です。


でも、その選択も自己信頼がなければ

ぶれてしまう。


誰かや何かを本気で信じるためには

先に自分を信頼できていなければなりません。


自分を信頼できていれば

相手を信じられなくても大丈夫。

信じて裏切られたとしても大丈夫。


わたしは、わたしを信じているから。

その決断は間違いではない。


だから全てを学びに出来る。


より豊かに生きるために。 

 



 

 

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