ジョギング日和 #251 今日は、一日曇っていました。 でも、ジョギングをする場合は、絶好のいい日でした。 特に、私(ひびき)の場合、暑さが苦手なので。。。 ■肝心なジョギングの内容は、久しぶりだったので、ムリをせずに、2時間ほどゆっくりと丁寧に走りました。 そろそろ、しっかりと準備をしていきます。 本日も最後までありがとうございました。