すっかり秋の陽気となりました。
久々にお日様が顔を出し、暖かな日差しが心地よいとある日、ショートステイの利用者様が中庭に集まって体操をしました。
リズムに合わせて足踏みから足上げ体操。
こんなに高く上げられる利用者様も!素晴らしい!!
そして、指を動かして脳トレーニング。
短時間ではありましたが、皆様リフレッシュできたでしょうか
外で体を動かすには気持ち良い季節、今度は一緒に体操してみようかな
ひばりの郷 事務 チコ
HP : http://www.hibarinosato.jp/
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