ひばり整骨院 春を呼Blog

ひばり整骨院 春を呼Blog

いつもありがとうございます。
ひばり整骨院の矢澤と申します。

些細な日常に感じたことを書いています!

春を呼ぶ鳥ひばりとBlogを掛けた駄洒落です(´∀`)

当院No.1自費メニュー「ふくらはぎケア」

ふくらはぎをほぐしくて全身の血行改善!!

ふくらはぎ専科tao 西荻窪院

月~金 午前 9:00-12:30 午後 15:00-19:30
土 午前 9:00-12:30 午後 15:00-18:00

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ひばり整骨院
東京都杉並区上荻4-30-5

お問い合わせ tel:03-6750-8308


※9/21(月)~23日(水)は休診となります。
24日(木)から通常通り診療致します。

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いつもありがとうございます。

ひばり整骨院の矢澤です。

帰省
実家に帰省させていただきました。
中央道の景色がいつもダイナミックすぎるでしょ!
日本アルプスの山々を眺めながらのゴージャスドライブと思えば、渋滞もなんのこにしきです!(笑)


蜂追い🐝
私の父親はかなりたくましく山と川があれば生きていける域に達しております。
齢65以上の父親は視力の低下からサポーターを探しておりました。
そこで白羽の矢が立ったのが私でした。

賢太郎連れてってやるぞ!

的な感じで山に⛰

そこでオオスズメバチの巣を探す作業に入ります。

蚊がすごい。

十数箇所を刺される😭
この時点でショッキングです。

そして、なかなか足取りを掴めず

晩に追い

ランニングしよー

電話

あそこに走れ(5時30分

朝に追い

昼に追い

晩に追い

雷が鳴り響く中

そう私は東京の映像をテレビで見ていました。
 ついに蜂の🐝巣を発見いたしました。

良かった!

本当に良かった!なかなか感慨深いものがあります。
ありがとう、蜂さん🐝

星追い
夏の夜のお楽しみは、
流れ星☄️ですね!

今年はペルセウス座流星群が月の関係で絶好の機会に恵まれています。

北東の空を眺め母親としゃべっていると

あっ🤭

見えたー

クララが立った

そう!流れ星見えました!

後に3日間で10個以上の流れ星を観察しましたー



魚追い
生きることに困ったら

うちの父に聞け!!


躍動感すごいでしょ!

こんな感じで沢に入り魚を手で捕まえる🐟!


デカくないっすか

岩魚(´∀`)

こっちめてます。恐い

私の足28.5
よりも大きなサイズ

家に帰って測ったら33センチだったそうです。

凄!

後日塩焼きで頂きました。

旨し!


総括
感謝しかありません

いつもありがとうございます。

ありがとう長野

ありがとう飯田

ありがとう家族

ありがとうお母さん

ありがとうお父さん

ありがとうお婆ちゃん

ありがとう弟

ありがとう皆んな

首疲れたー

上見すぎだ(´∀`)


いつもありがとうございます。
ひばり整骨院の矢澤です。

毎日暑いですね☀️
お元気でしょうか?

先日帰宅時、空に大きな月が出ていました。

何か最近月が大きかったり赤く見えたりしませんか?

暑い日が続いて異常気象と言われることが多く少し不安になっちゃいますね。

悪いことが起こる前兆なのではないかとか
(´-`).。oO 

月がどうして大きく見えたり、赤っぽく見えたりするのかを調べてみました。

なぜ月は満ち欠けするのか
月はみずから光っているのではなく、太陽の光を受けて輝いています。月は、直径が約3500kmの球形をしており、地球の衛星として、地球のまわりを回っています。それによって地球と月と太陽の位置関係が変化していきます。月が地球のまわりを動いていくと、太陽の光を受ける部分と影の部分との比率が、地球から見て少しずつ変化します。これが満ち欠けの原因です。

満ち欠けとともに見える場所がちがってくるのも、月が地球のまわりを動いているからです。新月の時には、月は地球から見て太陽の方向にあり、動いていくにつれ、しだいに明るい部分が太くなっていき、太陽と反対側にきたときに満月となります。


まとめると


月は丸い地球の衛星で自分から発光していない。


太陽に照らされて光って見える。


地球と月の角度によって見え方が変わる。

ということですね!



なぜ大きく見えるのか
地平線の近くにある月は、真上にある月よりも大きく見えることがあります。でもこれは目のさっかくで、月の大きさは変わりません。地平線の近くでは、ビルや木など、月と大きさを比べるものがあるからともいわれています。

まとめると
目の錯覚です。


なぜ赤く見えるのか
これも月が大きく感じる理由とある程度同じです。月が実際にオレンジ色に変化したわけでなく、見ている人間がそう感じているだけです。

月が「オレンジ色だな」と感じるのは地平線近くにある場合が多いと思いませんか?

私たちはこれと同じ現象を日々見ているのです。

「朝日」や「夕日」は、通常の太陽よりも赤くキレイに見えますよね。でも太陽は日中空高くある場合は、朝日や夕日のように赤く見えません。どちらかというと黄色や白っぽく見えるはずです。

月にも同じ原理が働いています。

地球には大気があります。青い光というのは、大気中に散乱しやすいそうです。しかし赤い光というのは人の目に届きやすい性質があります。ならば、日中に空高くある太陽だって、赤く見えてみいいと思いませんか?

しかし、大気というのはその濃度一定でなく、厚い部分と薄い部分があるのです。地平線近くは大気が厚く、天頂が一番薄くなります。そのため、地平線近くにある月や太陽は赤かったり、オレンジ色に見えるという訳です。

まとめると

青色の光は大気の中に拡散しやすい。

赤色の光は大気の中でも拡散しにくい。

光が大気を通過する距離は垂直より水平方向の方が長い。

長い距離を通過する事で青色の光が拡散して赤色が私たちの目に見える。

そのために月が赤く見えるという事ですね!
(´∀`)


まとめ
月の満ち欠けは、月と地球の位置関係による見え方の違いでした。

大きく見えるのは目の錯覚でした。

赤く見えるのも同じく見え方の違い、青色の光が拡散して赤が残ったものを見ているのですね。

理屈が分かれば納得です。

真夏は月が低いところを通るので大きくて赤っぽい月が見えるシュチュエーションなんですね!

今晩は月を眺めてはいかがですか?

理屈抜きで落ち着かせてくれるものです
潮の満ち引き等にも深く関わっている月をぼーっと眺めて脳を休ませてあげるのはいかがですか?

マインドフルネスですね!

暑い日が続きます。
くれぐれもご自愛ください。

ありがとうございます。

それでは(´∀`)

いよいよ梅雨入りしそうです。

じめじめした天候が続き少し憂鬱な季節になりますね。

いつもありがとうございます。

ひばり整骨院の矢澤です。

先日、はとバスのツアーでアルパカに会いに行ってきました。

もふもふのアルパカに触りたい!

新宿からスタートです。


バス🚌
新宿から中央高速で諏訪南まで!
ガイドさんの地名に関するお話を堪能しつつ進みます!
車窓からは南アルプスが綺麗に見えます。
中央道の景色の醍醐味ですね! 
そして、再三にわたりアルパカのつば攻撃の注意がありました。

かなりのスメルみたいです。
トラウマになりかねない、気をつけねば。

八ヶ岳アルパカ牧場
諏訪南から少し山梨寄りに走ると八ヶ岳アルパカ牧場に到着しました。


車窓からアルパカ!

もふもふしてます!

こゆきちゃん


イケメン!


イケメン!

表情!(笑)

香箱座り!
チューチュートレイン風

ちなみに全てメスです。
毛刈りされていた彼はもしかしたらオスかもしれません。

たくさん触れあえました。
もふもふです!

また、トイレもそうですが全体的に清潔感があり管理が行き届いている感じがとても好印象でした!
ハイジの村
ランチです!
ラクレット付きのバイキングでした!

アルプスの少女ハイジでお爺さんがパンにチーズ乗せてハイジが美味しそうに食べるシーンがあります。

あれがラクレットだったんですね!


9分30秒からラクレット見られます!

食事の後はバラ回廊を散策しました。
日本一長いらしいです!

素敵です!


ハイジのお家っぽい🏠
素敵です!

その後桔梗屋さんの信玄餅詰め放題に挑戦!

私は9個で精一杯でしたが同行の方の中には17個という強者が!
もはや形状は信玄餅とは似て非なるものですが(笑)

そして、その後はさくらんぼの食べ放題へ

食べてばっかですね(笑)
佐藤錦をはじめとする美味しいさくらんぼを食べさせていただきました。

帰りは渋滞にはまり下道を迂回して新宿を目指します。
狭い20号線を走る運転手さんのドライビングテクニックは流石ですね!
長い運転ありがとうございました。

予定より2時間遅れで新宿に到着しました。

なんか、お腹減ったね(笑)
人間の欲は底知れぬ!

まとめ
初めて、はとバスツアーに参加させていただきました。
添乗員さん、ガイドさん、運転手さん皆さん親切にしてくださり色々なところに気配りが感じられました。 

感動や思い出を与えられる素敵な職業だと思いました。

想像を追い越した所に感動があります。
1ミリでも相手の想像を超えられるようになりたいですね。

素敵な体験をありがとうございました。



いつもありがとうございます。

ひばり整骨院の矢澤です。

気温の変化が激しいですね。
体調を崩したりしておりませんでしょうか?

先日あるお店を訪れた時に香ったアロマがとても良い香りでリラックスできました。

香りがもたらす効果について興味が湧き少しアロマテラピーについて調べてみました。


アロマテラピーとは
アロマテラピーとは精油(エッセンシャルオイル)を用いて香りを楽しんだり、精油がもつ心や身体への作用をりようして美容や健康管理になどに役立てること。

精油を用いてホリスティックな観点から行う自然療法という事らしいです。

文章にすると難しく見えますね(笑)
精油とは
精油とは植物の芳香物質を抽出したもので、エッセンシャルオイルとも呼ばれます。

原料となる植物によって特有の香りと機能を持ちアロマテラピーに基本となるものです。


精油の特性
1
芳香性  良い香りを放つ性質
2
揮発性   液体が空気中で徐々に期待に変化する性質
3  
親油性  精油が油脂によく溶ける性質
4
引火性  揮発して空気と混ざり合った物質に火や熱が移ると燃え出す性質
5
油脂との違い  油という字がつくが油脂ではない


精油の作用
強壮作用

去痰作用

抗ウイルス作用

抗菌作用

抗真菌薬作用

殺菌作用

収れん作用

消化促進 食欲増進作用

鎮静作用

鎮痛作用

保湿作用

ホルモン調整作用

虫よけ作用

免疫賦活作用

利尿作用


まとめ
沢山の効果や作用がありますね!

これから梅雨に入りジメジメした季節になります。

良い香りを嗅いでリフレッシュしてみてはいかがでしょうか!


ゴールデンウィークですね!

いつもありがとうございます。
ひばり整骨院の矢澤です。

連休を利用し帰省して来ました!
皆さんはいかがお過ごしでしょうか?

私の地元
私は長野県の飯田市というところの出身です。
盆暮れ正月は帰省しようと思っています!

新宿のバスタからバスで4時間です🚌

天気の良い日は南アルプス、中央アルプスの山が綺麗に見えます!

大きな渋滞もなくほぼ定時で到着しました!(´∀`)

美味しいご飯を食べてその日は就寝しました!



朝はお散歩
翌朝は早起きをして新緑の中をお散歩してきました!

 風がひんやりしていて、気持ちが良いです!

昔、遊んだことがある鈴丘公園まで歩きました!
昔のお城の跡ですね🏯


大きな影が

なんでしょう?





鯉のぼりでした🎏

右下に私います!(笑) 

次は少し吊り橋風の橋を渡りました!


約6キロのお散歩でした🚶‍♂️🚶‍♂️🚶‍♂️


南アルプスを臨む
その後、父の運転でドライブに

しらびそ高原まで南アルプスを見に行きました!

今話題のリニアモーターカーの工事、三遠南信自動車道の工事とかなりの山奥に大きな道が出来るんだなと感心します。

しらびそ高原は、標高1918m
なんと雪パラついていました!

そして見える景色が!



曇ってます(T ^ T)

ガスってます(T ^ T)

待ちます!

待ちます!
待ちます!



そして

 聖岳、兎岳、大沢岳、見えました!

雄大で感動的でした!

寒かったですが(笑)



最後に
あっという間に時間が過ぎ帰京の途に着きました。

甥っ子、姪っ子とも遊べました。

ゆっくり流れる時間があり、色々な事をゆっくりと考えられました。

皆さんは楽しく過ごせましたでしょうか?

それでは、また!

ありがとうございます!