先延ばし習慣はもう卒業♪
お家も仕事も頭の中も散らかっているあなたへ！
ドリームスペース✖エネルギーワークで
“次の自分を叶える”
とはいえ以前の私は何をするにも、
ものを探すのに途方に暮れる毎日でした
そんな過去はこちら→ AKIのプロフィールへ
空間からセルフイメージを上げる♪
10年間培ったきらめき"脳"メソッドで心から望む人生を！
夢を叶えるLifeプログラム 主宰の AKI です
こんにちは
いつもありがとうございます
今回は
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冬至の日にやるといいこと3選♪
＼
について
本日12月22日は
冬至ですね〜
昼間の時間が
今日を境に
長くなっていきますよね
（なんだか嬉しい〜）
冬至は、いろんな意味で
切り替わる時
と言われています
そんな冬至にやるといいこと3選
をお伝えします
1 情報の浄化
毎日、たくさんの情報に触れて
頭の中はパンパン。
そこで、
不要な情報を断捨離する
例えば、
ダラダラと見ているスマホを
別の場所に置く
とか
何度も頭の中に浮かんで
気になっていることを
書き出してみる
とか
情報が多すぎると
脳がクタクタに
なってしまうので、
不必要な情報量を
減らすことをやってみる
そうすると
頭もスッキリします
2 身体の浄化
その日だけ
早起きするとか
散歩するとか
身体にいいものを食べるとか
身体によいと思うことを
思いついたらやってみる
そうすると
気分までも変化します
3 心の浄化
つい自分がやったことを
反省して
責めてしまいがちですよね。
そう考える自分を労わる
自分が自分で大丈夫だよ
と慰めてあげる
自分で自分を
安心させてあげることが
心の浄化になるんですね
自分やお家を整えて
なりたい自分を叶える
土台を作りたいあなたへ♡
AKIの
夢を叶えるLifeプログラム
で待ってます♡
ただいま募集をストップしていますが
先行で公式LINEからご案内します
↓↓
以上
冬至の日にやるといいこと3選♪
でした
自分自身もお家も散らかってる…
そんな、先延ばし習慣はもう卒業♪
10年間の試行錯誤を
ぎゅーっとまとめた
ドリームスペース✖エネルギーワーク
の伝授で
（全てオンラインです）
セルフイメージアップ
次の自分を叶えるあなたへ
AKIにお任せあれ〜
望む未来があるあなたを
傍観者のままで終わらせない
夢を叶えるLifeコーチ
AKIでした
第1位
番外編
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