自分のメンタルはいつだって
自分でなんとか持ち直して行かなきゃいけない⚡️
それが人生ですね🙃🫥🙂
心身は繋がってるなぁと…（´-`）.｡oO
1週間以上ゲーホゲホの咳が治らなくて
メンタルも落ちたままで
負の状態がリンクしてしまってます
病院の薬飲み切ったのに効いてないの何故！！！
週末、久々にスシローとマクドナルド食べて
ジャンキー放題しました…
スシローは土曜の夕ご飯に
義両親おもてなしのため
6人で分けるには少なかった…失敗💦
↑
1人分がたった11貫…少なっっっ
私以外の人は足りてたので
皆、少食でやむを得ないのですが
私はこの倍は食べたかったです…
ちなみに2歳になったばかりの次女は
生魚のお寿司解禁してないので
あげたのはこの4種類のみです
穴子
かっぱ巻き
海老天
海老（ボイル）
穴子が特に気に入ったみたいで
あっという間に完食していました〜
義両親が帰宅されて日曜の夕ご飯は
頑張ってくれた夫を労う…マクドナルド
ポテト、100円OFFクーポン出てる時期で
良かったです…
ドケチだから
やっぱりポテトはお高く感じますが
美味しいから食べたい🐷
ジャンキーなものはメンタルに良くないだろうなぁと思いつつ、やむなし
落ち込むのも、立ち直るのも
私次第よっと自分に語りかけつつ
メンタル持ち直せない時は
どーやっても持ち直さないので
下火にいるなぁと思いながら
何か大きなことをしたり成果を出すことは諦めつつ、生きてるだけで大丈夫な期間として静かに過ごします