「暑ーーーい
」
」まだまだ残暑が厳しいですね
先日タラ先生から『乳歯と永久歯のケア』
についてご講義していただきました。
生きていくためにもっとも大切な食べることを支えているのが
『噛んで食べる力』です。
乳幼児期の噛み方はその後の成長にも影響します。
きちんと噛んで食事をしていると、身体能力や学力などが向上するという報告もされています。
そこで今日は噛む力をつけるために
アグアグ体操やってみよう
用意する物は、、、
こんぶ
ただそれだけなんです
カミカミカミカミカミ、、、
こんぶの噛みちぎれそうで、噛みちぎらない固さがアグアグ体操に最適なんです
、、、5分後
まだ噛み続けてられました
食べる前にアグアグ体操をして、ヨダレを出すのも大切だそうです。
また舐めたり、しゃぶったり、かじったり
を十分させる事が、咀しゃくの予行練習につながるそうです。
親子で一緒にやってみてくださいね〜