予定どおり楽しんできました!

木曜と間違え、スタジオについてもがら~んとしてる、曜日を教えてとたのむ私・・・






中級入門・中級 


左ストレートがぜんぜんできない。ザンネンっ

おなかを腹筋を使うよう今回もインストラクター(略 イントラ)が言ってくれるので手(こぶし)よりおなかに意識を集中させ動く。やっぱり積み重ねやね、以前はできなかっただろうな、意識するとか、気をつける事を。

ただ、シェイプアップを、楽しいから続けられているのは、まちがいない(またふるい?)っ

ボーンスリッピーのコンビネーション、リバース、ピボット(バスケでも、PCでも使う用語ですね、ピポットかとおもってた。ピポットさん!ってイントラの声が、コメットさんみたくてかわいいっておもった事あり ふふっ)はゼッタイ上達したい!がんばれ私!



入門・初級


ひとが多いけど、大阪はもっとだろうから(そうそう、第2スタジオへおりる階段でね、次のレッスンに行くため第1スタジオ右列に会員の列ができてるのを見た事があります、TUオリジナルリズミックボクシングのテレビに出てくる場面のように!)。できる事をガンバろうとする。

インストラクターは、かっこいい動きを見せてくれる、キレイとも見えるなあ。胸を張るってあんなに張るんだあ。って、いつもどのレッスンでも何回目でも、発見があるから面白い!できない、できなかった事がね、繰り返しやるとできたり、1回だけできたり、ちょっとできる部分があったりと進化するのが面白い!

私にしか分からないだろうけど、1レッスンでも見た目にもボディがしぼられていくの。キツイ(しんどくはないんだよ、気持ちいいキツさ。分かるかな~)部分が感じられると心地いいのです♪



初級


仲間(ずっと真似してきた、ちゃんと軸としなりのある動き、そばでやるとやっぱりいいわー!ノリノリになる、もっとやりたいっ!あなたに誘われるといい事があるよサンキュー!)に誘われ^^(帰ろうとしつつ、本当にやりたかった本心さんこんにちわって感じ あはは)、床のライン(パンチを打つ方向とか脚を出す位置)を気にせず、めっちゃ思う存分ハジケてダイナミックに動く。Nさんの「もっとおしり出す」、Sさんの「顔こわいですよ~」など、インストラクターのゆうこ^^とをきいてみようと、思い出しながら楽しみました。

スーパー8×8はきっと、スタジオでやってる場面がテレビに映ったら、みんなの動きがフットワークってゆうようなトエーニング的感覚とゆうより、楽しそうで、興味がわく、わくわくだろうな♪


わたしは8×8、2×2、リンダリンダが好きなんです(告白)^^(バレンタイン近し、おいおい関係ない。なんやそれって)ひとり笑













わたし語録より:


憧れのひとを見よう    (がんばる気持ち、元気、勇気、ファイトが出るの)






今日、ジムで会え嬉しかったひとたち:


目線がキマル(私の中でのあだなは)リーダー、あんな40代になりたい明るさほがらかさ気遣い、かわいい、笑顔、声かけ、優しさ、共感同感、エナジー。














本日は新聞より:


プロゴルファー ジャックニコラウスがお父さんから教わった事は、スポーツマンシップ。「堂々と勝者を称えること。スポーツの醍醐味。」だそうです。